01. 不说“不可能”三个字。
" N) T `: p" f5 [7 I) r4 t7 f 02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口。
9 p U; e; N! L 03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了!
' q- h' W m* z, M7 f 04. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。 & j4 i) S4 a/ Q5 q8 f$ q, t
05. 凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。
" Q+ }6 |8 b! l6 ~" x5 ^ 06. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。
+ ^5 M1 K6 |; I$ n u s p 07. 工作时间,每一分,每一秒都做有利于生产的事情。 * L% [. G. k' e- ?, @
08. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。
3 b! |: n- G; A8 |+ h8 E4 e 09. 守时。 # p( X0 r D% J$ x8 E& U- K
10. 写下来,不要太依靠脑袋记忆。
' j% D3 M. h* M: X5 b 11. 随时记录灵感。
5 t) e L: h" K5 R 12. 把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。 4 j. u" d" H/ _. ?
13. 走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。 6 D! y% m N U/ q$ N7 N
14. 每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。 ( P; v" Y9 h( R1 E0 h4 f6 f6 l
15. 每天自我反省一次。
) K7 I, Q0 ^* B- a2 Q 16. 每天坚持一次运动。 . e4 L7 _7 ~ g' H \
17. 听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。
/ W- o8 I- o5 \$ g! D 18. 开会坐在前排。 & t% F7 Y9 u" s
19. 微笑。
2 i" U& ^9 o1 g) z5 M% F 20. 用心倾听,不打断对方说话。
$ {: f& W. E- B/ ~) _ 21. 说话时声音有力.感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。* X- A. ?( S1 w. ~
22. 说话之前,先考虑一下对方的感受。 ( o% S1 i0 l, o5 u' I: @4 Q
23. 每天有意识,真诚地赞美别人三次以上。 9 h8 `. h2 u: h% ~. z9 ?
24. 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。
% B3 I9 ~* ]; F e: j. g 25. 不用训斥,指责的口吻跟别人说话。
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